Он не тренер и даже не спортсмен. Он коммерческий директор в компании связанной с новыми технологиями.))) Мы занимаемся вечерами после работы в одном зале просто.

Да делаешь. Но речь то идет о совсем недавних знакомствах, когда вы просто где-то пересеклись пару раз и никаких прочных связей ещё не образовалось. Я считаю, что это элементы ухаживания, со стороны мужчин. Они так пытаются проявлять заботу и показывать, что готовы быть опорой и поддержкой, если их выберут в качестве партнеров. Ну типа демоверсии.)
Это ни к чему никого не обязывает и может внезапно закончится.
Просто привела, как пример не пошлой версии подкатов.

Я вижу различие между краситься на вынос мусора и ухаживать за собой.)
Для меня ухаживать за собой, это следить за здоровьем, прежде всего. За образом жизни, в целом. При этом, можно вообще не краситься никуда, что я почти всегда и делаю. И каблуки не носить. И декольте не иметь в гардеробе.
Хорошая кожа и волосы, стройная подтянутая фигура и удобная современная одежда - это вполне достаточно, чтобы выглядеть ухоженной в любом возрасте. При чем здесь вообще мужчины?
А те, кому вообще не важно мужское внимание, скорее наверное лесбиянки.
В школе мы наряжались и красились вообще не ради мальчиков. Мы их жестко отшивали и не пускали в свой круг общения. Они были нам неинтересны.
Те, кто интересовался мальчиками, просто начали им давать, класса с седьмого. И в восьмом уже стали мамами. При этом, они вообще не парились одеждой и косметикой. Мальчишкам было важно совсем другое.
В 40 лет не может быть молодости, это ж очевидно.) В современном мире пока так. Дальше посмотрим, если доживем.
Но пока нет явных возрастных изменений, огорчаться рано. Лучше наслаждаться тем временем, что есть сейчас. Чем тревожно ждать надвигающейся старости.
У вас хороший возраст и многое уже прожито. Не все так печально. Перемены к лучшему в жизни ещё возможны.