Вы меня вообще не слушаете никогда.
Зачем вы опять ведетесь на эти эмоции ? При чем тут оскорбления и оценка из пары ?
Он этим и питается.
Вам надо полностью абстрагироваться от него как жена и как женщина. Общайтесь с ним только как мать его детей и только по делу. Без эмоций и без сантиментов.
А как женщина демонстрируйте ему свои явные изменения и только как бы невзначай. Вы хорошеете (это приказ). Меняете имидж, стиль, манеру одеваться и краситься. Он должен перестать вас узнавать. Совсем.
Вы прежняя, ему слишком хорошо знакомы. Он знает как управлять вами и вашими чувствами. Вы предсказуемы. И это играет против вас.
Вы новая, на него просто не обращаете никакого внимания как на мужчину. Он отец ваших детей и всего лишь.
Вся ваша красота, сексуальность только прирастает, но не для него и не ему, а вам самой и вашим новым партнерам.
Он только смотрит со стороны. Но ему ничего не перепадает. Вообще.

С ним вы холодны, суровы, равнодушны и спокойны.
С другими вы разная, тепла, мягкая, манящая.
Он идет мимо.

Никакой информации про личную жизнь, кроме той, что она есть.
Оставляете ему детей и уходите в ночь.
Может сидеть с ними у вас дома.
Если некуда идти реально, то ночуйте и подруг. Только без слива инфы.

Вам нужно время и деньги на себя и новые отношения. Вы тоже хотите личного счастья и бурного секса. (Так ему и говорите)
Но никаких мужиков у вас дома при нем.
В кино, кафе, парк, магазин, выставку, театр.
Но не привычные ему посиделки с вашими ухажерами на кухне.

Вырывайтесь из обыденности. На дворе 21 век.

Я бы нашла по инету богатого итальянца и укатила к нему в гости на пару недель, оставив мужа жить с детьми.
Вернулась бы с загаром и новыми платьями..... И укатила бы с греком.

Это не проституция, а новая реальность, поиск себя, кризис личности, обретение свободы, новый шанс, борьба со стрессом... каждый раз новая версия.

Вам и Хана это писала. Шляпник и Мерлин Монро в одном флаконе.

Вам ОЧЕНЬ ВАЖНО дать ему твердо понять, что новый шанс на новую жизнь положен вам теперь обоим в равной степени.
Он свой выбор сделал. Это чужая жена с тремя чужими детьми с соседней улицы.
Теперь ваш ход и ваш выбор.
Но вы не такая дешевка и ещё поборитесь за себя.

А вот дети теперь ваша общая с ним обязанность, параллельная с новой жизнью.
Всё поровну. И время, и деньги, и ответственность.
Детей вы нажили вместе. И будете их тянуть тоже вместе.
А вот спать, отдыхать и развлекаться будете раздельно. Кто на что потянет.

Пока он паразитирует на ваших слабостях и комплексах.
Вы никогда не докажете ему, что вы лучше фри, потому как все даже ваши новые романы, лишь показуха. А у них любовь. И они нашли друг друга и сломали всё ради себя а вы пыжитесь ради них. ОГРОМНАЯ разница.

Ему реально станет очень плохо только тогда , когда вам станет очень хорошо.

И никаких иллюзий, что ваши новые мужчины станут содержать его детей. Только он сам. Только так.